In diesem Workshop lernen wir, wie entscheidend es ist, sich selbst wichtig zu nehmen und wie wir stressige Situationen mit geeigneten Techniken besser bewältigen. Je besser wir nämlich Selbstfürsorge meistern, desto mehr Probleme sparen wir uns. Mit gezielten Übungen und Fragestellungen erfährst du in diesem Kurs, was deine Energieräuber sind und wie du ihnen aus dem Weg gehst, was dir gut tut und was du brauchst, um in deinen persönlichen Flow zu kommen.